人間関係で見返りを求めてしまうとつらい。
なるべく求めないようにしてるけど、私もひとりの人間だから気になってしまうことはある。
そのどれもが本当にささいなこと。
そのささいなことが積み重なって爆発して「ひとりになりたい」と思う。
自分求め過ぎなのか、相手にデリカシーがないのか。
その基準も人それぞれだから、難しいなあと思うこの頃です。
ただ、言えるのは、
つらいときに無理して人に合わせる必要はないなということ。
そういうときに無理して合わせると、すごく疲れます。
自分の心を守るためにも、ひとりの時間は大切です。
余分な言葉を聞かずにひとりでゆっくりしよう。
たとえ聞いてしまっても、頭に残さずに。
自分を責めずに生きましょう。
悩みや不安があるなら医者に話すのが一番です。
傾聴してくれるので。
つらいときに人と話しても、あまりいいことはありません。
自戒を込めて。
